ボディシェフは、一人一人に合わせたトレーニングで頑張れば必ず成果が出るパーソナルトレーニングジムです。あなたの身体の専任シェフとして丁寧な指導を致します。
一流トレーナーの徹底したサポートで効果的で安全なトレーニング方法を選択して、お客様のニーズに合わせたトレーニングを行います。
運動神経が全くなくついていけるか不安な方や、毎日の生活が不規則で健康診断の結果が悪かった方など、どんなニーズにもお答えします。
グループの全身トレーニング1時間も人気です！もちろんどのコースもお子様づれでも大丈夫です。
個人マンツーマンも充実。一流トレーナーの徹底したサポートで効果的なで安全なトレーニング方法を選択して、お客様のニーズに合わせたトレーニングを行います。
トレーナー自身が現役ボディビルダーで減量で身を粉にして経験済み。お客様の筋肉をつけ、美しいボディラインを作ります。
