2023年06月26日

ダイエットコース　　　約1ヶ月　I 様　頑張りました

➖6Kgの減量に成功しました　運動嫌いだったけど　頑張ってトレーニングも頑張りましたね

今も体重は維持していますよ　これからは筋肉貯金ですね

頑張りました　お疲れさまでした