2023年11月26日

2ヶ月の　　　　　　　ダイエットコース　成功です

H様　2ヶ月の減量と初めてのトレーニングを週2回　

なんと　−１０ｋｇに成功しました　素晴らしいです

今は週2回　筋肉つけるため　ボディメイクコースで

頑張っています　先日もベンチプレス（スミスマシン）

なんと８０ｋｇ上がりました　早い

おめでとうございます